L’ergonomie au poste de travail grâce à des outils innovants

De nombreuses personnes passent leur journée de travail à effectuer des tâches physiquement éprouvantes: position assise prolongée, levage de lourdes charges, contraintes musculaires unilatérales, mouvements répétitifs et postures défavorables mettent l’appareil locomoteur humain à rude épreuve. Une mauvaise ergonomie au poste de travail peut rapidement entraîner des troubles musculo-squelettiques, souvent sous la forme de douleurs dorsales et de tensions cervicales. Il en résulte souvent un fort taux d’absentéisme et des pertes de productivité.

Une étude du Secrétariat d’Etat à l’économie révèle que: 18% des personnes salariées en Suisse souffrent de douleurs dorsales liées au travail. Elles entraînent des coûts importants pour l’entreprise et l’économie nationale: 26% de toutes les absences au travail pour cause de maladie sont dues à des troubles musculo-squelettiques. Les douleurs dorsales provoquent chaque année en Suisse plus de 100 millions de jours d’absence au travail.

Les coûts directs tels que le maintien des salaires, les remplacements et les frais d’assurance, mais aussi les coûts indirects tels que la perte de productivité, les frais administratifs et les retards restent à la charge des entreprises. 

En favorisant un environnement de travail ergonomique, les entreprises peuvent non seulement améliorer la santé et la satisfaction de leurs collaborateurs, mais aussi augmenter la productivité et réduire considérablement les coûts liés aux absences pour cause de maladie.

Un poste de travail aménagé de manière ergonomique est adapté aux besoins personnels du collaborateur afin de minimiser les contraintes physiques et de favoriser une posture saine.

Les mauvaises postures telles que se pencher en permanence, rester assis trop longtemps ou mal soulever des charges lourdes peuvent être évitées grâce à des adaptations simples. Il est également essentiel de faire des pauses régulières et de bouger pour éviter les tensions musculaires. Selon l’activité professionnelle exercée au quotidien, il existe des mesures spécifiques pour un poste de travail ergonomique: 

Métiers de l’artisanat et de la production:

• Outils ergonomiques: réduisent les contraintes au niveau des articulations
• Position de travail optimale: prévenir les postures non naturelles
• Utilisation d’accessoires: aides au portage, outils de levage, dispositifs pour ménager le dos

Postes de travail de bureau:

• Hauteur du bureau: placer les bras à un angle de 90°
• Hauteur de la chaise: positionner les pieds à plat sur le sol, les genoux en angle droit
• Positionnement de l’écran: hauteur des yeux au niveau du bord supérieur de l’écran
• Bouger régulièrement: micro-pauses et changements de position

Les technologies modernes peuvent en outre améliorer considérablement l’ergonomie du poste de travail. Les Smart Wearables de PRECURE constituent une solution particulièrement innovante. Des manchettes intelligentes pour les coudes et des gilets pour le dos mesurent les mouvements du corps et les contraintes musculaires, enregistrent les contraintes néfastes pour la santé et aident les collaborateurs à améliorer leur posture et leurs schémas de mouvement. 

https://www.youtube.com/watch?v=vyHBy44QWG4

Avantages pour les collaborateurs:

• réduction de 25% à 40% des contraintes et douleurs physiques 
• plus grande résistance au stress et motivation accrue

Avantages pour les entreprises:

• réduction des jours de maladie de jusqu’à 10%
• réduction des coûts grâce à la diminution de l’absentéisme
• augmentation de l’attractivité en tant qu’employeur

L’entreprise de technologie médicale Radiometer conçoit et produit des analyseurs de gaz sanguin. Sur l’une de ses chaînes de montage, un nombre exceptionnellement élevé de blessures dues aux contraintes musculaires ont été constatées au niveau des bras des collaborateurs. 65% des douleurs ont entraîné des absences pour cause de maladie, occasionnant une situation critique pour l’entreprise.

Sur la base des mesures effectuées avec les Wearables de PRECURE, de nombreux défauts ont pu être identifiés. Grâce à des améliorations ergonomiques et à des interventions ciblées, les contraintes ont pu être réduites de manière durable et les conditions de travail considérablement améliorées. 

1. Réaliser une évaluation ergonomique: commencez par une évaluation approfondie des conditions de travail actuelles et identifiez les points problématiques sur le plan ergonomique, tant pour les employés de bureau que pour les ouvriers.
2. Adapter les postes de travail: adaptez les bureaux, les chaises et les écrans de manière à favoriser la posture naturelle de vos collaborateurs. Des outils et accessoires ergonomiques devraient être mis à la disposition des ouvriers, tels que des établis réglables en hauteur, des aides au levage et des tapis antidérapants.
3. Introduire des produits ergonomiques: investissez dans des produits ergonomiques tels que des chaises réglables, des pupitres, des repose-poignets pour les employés de bureau et des outils ergonomiques pour les ouvriers.
4. Optimiser l’aménagement du poste de travail: veillez à ce que les postes de travail soient adaptés aux besoins personnels des collaborateurs afin de minimiser les contraintes. Lors d’activités manuelles, veillez à ranger et à manipuler correctement les outils et les matériaux.
5. Prévoir des pauses régulières: encouragez les collaborateurs à prendre des pauses régulières et à bouger afin de prévenir les tensions musculaires. Les ouvriers devraient en outre veiller à changer régulièrement de position de travail.

L’ergonomie du poste de travail est inscrite dans la loi. Selon l’article 6 de la loi sur le travail, l’employeur doit «aménager ses installations et régler la marche du travail de manière à préserver autant que possible les travailleurs des dangers menaçant leur santé et du surmenage». L’ordonnance relative à la loi sur le travail précise ces obligations en matière de protection de la santé des collaborateurs. 

Les directives de la Commission fédérale de coordination pour la sécurité au travail (CFST) aident les entreprises en leur fournissant des recommandations sur l’aménagement ergonomique des postes de travail dans les entreprises de production et de services. Avec la campagne Prévention au bureau, la Commission fédérale de coordination pour la sécurité au travail (CFST) attire l’attention sur les facteurs de risque liés aux postes de travail de bureau. 

Une bonne ergonomie au poste de travail est essentielle pour la santé et la productivité des collaborateurs. En aménageant correctement les postes de travail et en introduisant des solutions innovantes telles que PRECURE, les employés de bureau comme les ouvriers peuvent bénéficier d’une réduction des contraintes physiques et des absences pour cause de maladie.